اگر دائماً شبها پرتاب می کنید و می چرخید ، زیر یک راحتی سنگین عرق می کنید ، تنها نیستید. گرمای بیش از حد در هنگام خواب یک مسئله رایج است - که اغلب در اثر مواد تختخواب اشتباه ایجاد می شود. انتخاب راحت کننده خنک کننده مناسب می تواند کیفیت خواب شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. اما همه مواد برابر نیستند. در این راهنما ، ما علم پشت سرپرستی خنک کننده ، ویژگی های کلیدی را برای جستجوی و بهترین مواد برای خنک نگه داشتن شما در تمام طول شب کشف خواهیم کرد.
چرا ممکن است راحت تر شما را داغ کند
قبل از غواصی به مواد خاص ، درک این نکته مهم است که چه عواملی باعث گرمای بیش از حد شبانه می شود:
قابلیت تنفس ضعیف: پارچه های ضخیم ، محکم بافته یا مصنوعی گرما و رطوبت را به دام می اندازد.
کمبود رطوبت: موادی که عرق را جذب نمی کنند یا پراکنده نمی شوند ، می توانند احساس خستگی کنید.
عایق سنگین: آسایشگاههای پر رنگ که برای زمستان طراحی شده اند ، در تابستان یا برای خواب آور به طور طبیعی گرم گرم می شوند.
الیاف مصنوعی: اغلب گرما را به دام می اندازد و جریان هوا را محدود می کند.
ویژگی های اصلی راحتی های خنک کننده
بهترین راحتی های خنک کننده چندین ویژگی را به اشتراک می گذارند:
| نشان | چرا مهم است |
|---|---|
| قابلیت تنفس | اجازه می دهد تا گرما به جای ساختن فرار کند |
| رطوبت | عرق را از پوست شما نگه می دارد |
| پر کردن سبک وزن | از به دام انداختن گرمای بدن جلوگیری می کند |
| مواد طبیعی | اغلب تنظیم دما بیشتر از مصنوعی است |
| بافندگی جریان هوا | تهویه و خنک کننده را ترویج می کند |
بهترین مواد راحت تر برای خنک نگه داشتن
1. Rayon بامبو یا ویسکوز
چرا عالی است:
بسیار تنفس و رطوبت
به طور طبیعی تنظیم دما
ضد حساسیتیک و ضد باکتریایی
احساس نرم و ابریشمی
جوانب مثبت:
شما را در تابستان خنک نگه می دارد و در زمستان گرم می شود
پایدار و سازگار با محیط زیست (هنگامی که با مسئولیت پذیری تهیه می شود)
منفی ها:
می تواند گران باشد
دوام با بافت و مارک متفاوت است
بهترین برای: خواب آور ، آب و هوای مرطوب و خریداران آگاه از محیط زیست
2. Tencel (Lyocell)
این چیست: فیبر ساخته شده از خمیر چوب اکالیپتوس با منبع پایدار.
چرا عالی است:
خواص رطوبت برتر
به طور طبیعی با لمس خنک است
ساخت سازگار با محیط زیست
مقاوم در برابر بو و باکتری ها
جوانب مثبت:
پارچه فوق العاده نرم و لوکس
چین و چروک کمتر از پنبه
منفی ها:
نقطه قیمت بالاتر
می تواند در شستشو ظریف باشد
بهترین برای: خوابجویانی که بدون گرما احساس لوکس می خواهند
3. پنبه (مخصوصاً بافندگی Percale)
چرا عالی است:
کلاسیک و تنفس
Percale Weave (یک بافت یک و یک زیر) جریان هوا را ارتقا می بخشد
عرق را به طور موثر جذب می کند
جوانب مثبت:
به طور گسترده ای در دسترس و مقرون به صرفه است
با شستشو نرمتر می شود
منفی ها:
می تواند رطوبت بیشتری نسبت به بامبو یا Tencel حفظ کند
ممکن است راحت تر چین و چروک شود
بهترین ها برای: استفاده روزمره و افرادی که بسترهای طبیعی و واضح را ترجیح می دهند
4
چرا عالی است:
بسیار تنفس و رطوبت
برای جریان عالی هوا بافته شده است
به طور طبیعی ضد باکتری
جوانب مثبت:
فوق العاده بادوام
با گذشت زمان نرمتر می شود
منفی ها:
در ابتدا بافت خشن تر
می تواند گران باشد
مستعد چین و چروک
بهترین ها برای: آب و هوای بسیار گرم یا افرادی که بیشترین تنفس را در دسترس می خواهند
5. ترکیب الیاف اکالیپتوس
چه چیزی است: اغلب به عنوان "بستر اکالیپتوس" به بازار عرضه می شود ، این معمولاً Tencel یا یک ماده دیگر مبتنی بر Lyocell است.
چرا عالی است:
سازگار با محیط زیست و رطوبت
خنک تر از پنبه و پایدارتر
جوانب مثبت:
ملایم روی پوست حساس
برای قدرت بهتر اغلب با پنبه ارگانیک یا بامبو مخلوط می شود
منفی ها:
در دسترس بودن می تواند به مارک های بوتیک محدود شود
ممکن است پرهزینه باشد
بهترین ها برای: خریداران آگاه سازگار با محیط زیست که مایل به خنک کننده پیشرفته و بدون قربانی کردن راحتی هستند
6. ابریشم (ابریشم توت یا ابریشم پر شده)
چرا عالی است:
به طور طبیعی تنظیم دما
نفس گیر و مجلل
دارای فشار خون
جوانب مثبت:
شما را در تابستان خنک نگه می دارد ، در زمستان گرم است
احساس و ظاهر لوکس
منفی ها:
بسیار ظریف
گران
نیاز به تمیز کردن خشک یا مراقبت ملایم دارد
بهترین برای: خریداران لوکس یا افرادی که دارای آلرژی/پوست حساس $ $ $ هستند















+86-573-88798028